Idź z dzieckiem do lasu

Skończyły się wakacje, skończyła się i ładna pogoda. Tak przywitał nas wrzesień. Dobrze, że te deszcze nie zostały z nami na zawsze i pojawiły się jeszcze ciepłe dni. To spowodowało, że w naszych lasach pojawiły się grzyby. Niektórzy to nawet twierdzą, że jest ich wysyp, ale my tak na spokojnie, nie szalejemy. Bardziej cieszymy się urokiem lasu, a grzybobranie to tak przy okazji. Grzybiarzami to my nie jesteśmy, więc i ciężko nam powiedzieć, w którym kierunku to się udać, żeby nazbierać kosz prawdziwków. Idziemy tam dla przyjemności, zdrowego powietrza. Wędrujemy po ścieżkach, którymi bardzo dawno temu to mnie prowadzała babcia na spacery. A teraz to ja chodzę tymi samymi ścieżkami, prowadząc synka za rękę. 

Po tych deszczowych dniach wybraliśmy się do lasu, aby poprawić nasze samopoczucie psychiczne i fizyczne. A i o grzybach nie zapominamy. Las idealnie się do tego nadaje. A że mamy go praktycznie pod nosem, to ostatnio chodzimy tam częściej. Do takich spacerów skusił nas fakt, że nie ma już plagi komarów. Gdzieś tam jeszcze można spotkać jakiegoś małego komara, ale taki nie jest groźny dla naszej trójki. Odwiedzamy też jedno miejsce, gdzie zawsze znajdziemy grzyba. To nasze tajne miejsce, o którym nie mówimy nikomu. 

Ruch na świeżym powietrzu wpływa dobrze na wszystko. A jak jest to ruch na świeżym powietrzu i jeszcze w lesie, gdzie powietrze jest naprawdę czyste, to czy jest coś lepszego dla zdrowia dziecka. Podczas spaceru na świeżym powietrzu dotleniamy organizm, inhalujemy i odkażamy drogi oddechowe. Spacer po lesie powoduje, że stajemy się szczęśliwsi. Do drzew nie tulimy się, ale i tak korzystamy z ich magicznych mocy. Nie zmienił to nawet fakt, że w naszym przypadku, grzybów jak na lekarstwo. Mało, ale na święta suszonych starczy.

My się hartujemy

Zaczęła się szkoła i z każdej strony słychać już o pierwszym katarze, bólu gardła, gorączce. Żeby tego uniknąć, powinno się przebywać na świeżym powietrzu niezależnie od pogody. To hartowanie organizmu i nam się spodobało. Chcę poprawić odporność Szymkowi, chociaż całe lato przebywał na świeżym powietrzu. Pamiętamy o tym, że w lesie jest mnóstwo olejków eterycznych. To one nas tam wabią. Sosnowy działa bakteriobójczo i wykrztuśnie. Stymuluje pracę układu krążenia i udrażnia drogi oddechowe. Świerkowy uspokaja. Ma działanie przeciwwirusowe i wykrztuśne. Dla nas to taki naturalny lek na przeziębienie. A że w naszej okolicy występują lasy mieszane, to mamy tam też pełno iglaków.

Podczas takiego wypadu bardzo dobrze wspólnie się bawimy, poznajemy różne roślinki i ćwiczymy pamięć w pokazywaniu drogi powrotnej. Szymek zawsze bardzo dobrze orientuje się, w którym kierunku trzeba iść. A jaka jest radocha jak znajdzie grzyba. Zazwyczaj są to grzyby te niejadalne, których nie podnosimy, ale i tak świetnie się bawi w ich poszukiwaniu. Budujemy trwałe relacje, rozmawiamy, wspólnie się śmiejemy. W domu, przed telewizorem tego nie mamy. To taka przygoda dla synka, którą z pewnością będzie jeszcze długo wspominał.